Nirengi Akademi Sohbetleri
Nirengi Derneği Ekibi Uzman Buluşmaları
Nirengi Derneği Ekibi Uzman Buluşmaları
Nirengi Akademi Sohbetleri’nin bu bölümünde Uzman Klinik Psikolog Merve Özmeral ve Nirengi Derneği Başkanı İdil Türkmen Ayaydınlı’dan Bağlanma ve Bağ Odaklı Ebeveynlik konusunu dinliyoruz.
Sohbette ele alınan başlıklar:
(00:25) Giriş (02:03) Bağlanma Kuramı nedir? Bağlanma şekilleri nelerdir? (05:16) Çocukluk dönemindeki bağlanma şekilleri yetişkinlik dönemine nasıl yansır? Yetişkinlik dönemi için Bağlanma Kuramı nasıl ele alınır? (12:17) Güvenli bağlanma neden bu kadar önemlidir? Çocuk gelişiminde hangi alanlarda etkili olmaktadır? Yetişkinlik dönemine olumlu etkileri nelerdir? (15:17) Güvenli bağlanmanın sağlanamadığı durumda ne olur? (21:22) Baba figürünün bağlanma kuramındaki rolü ve önemi nedir? (25:41) Bağ Odaklı Ebeveynlik nedir?
Nirengi Akademi Sohbetleri’nin bu bölümünde Uzman Psikolojik Danışman Elçin Külahçıoğlu Gözegir ve Nirengi Derneği Başkanı İdil Türkmen Ayaydınlı’dan de Öfke Duygusunu Anlamak konusunu dinliyoruz.
Sohbette ele alınan başlıklar:
(00:56) Öfke nedir? Neler öfkelenmemize sebep olur? (07:21) Öfkenin sağlıkta dışa vurumu nasıl olmalı? Öfke sağlıksız şekilde dışa vurulduğunda hangi davranışları görüyoruz? (19:03) Sağlıklı, yaşanabilir, dışavurum teknikleri farklı olan öfke, hangi aşamada sorun olmaya başlıyor? (27:38) Psikolojik yardım öfke sorununda nereye oturuyor? İhmal edilmesi durumunda ne gibi sonuçlar doğurabilir? (32:39) Öfke yaşayan bir kişi kendi başına rahatlama, baş etme yöntemi olarak neler yapabilir? Bu konuda ne gibi önerilerin olur? Sizlerden gelen sorular: (41:10) “Ben kötü bir anne miyim/ baba mıyım? Neden çocuğuma öfkeleniyorum? Öfkeleniyorsam kötü bir insan mıyım?” duygusu konusunda ne dersin? (47:15) Annelerin kızlarına yönlendirdikleri öfke hatta şiddet boyutundaki durumlarda ne yapmalıyız? (49:34) Öfkeli olduğunu kabul etmeyen bir yetişkin ile nasıl çalışabiliriz? (51:18) Suçluluk ve öfke arasında nasıl bir ilişki vardır? (53:30)Öfke hissetmeye değer bulmamak da sağlıksız bir durum mu yoksa kibir olarak değerlendirilebilir mi? (55:00) Şiddetsiz iletişim ile ilgili ne düşünüyorsunuz? Kültürel olarak bu konuda öğrenilmiş çaresizliğimiz olabilir mi? (55:58) Kişinin kendine duyduğu öfke ile ilgili ne düşünüyorsunuz? (58:26) Çocuklarda öfke (1:01:11) Çocuk öfkeliyken duygusunu yansıtmak iyi bir yol mudur?
Covid-19 Günleri temalı Nirengi Akademi Sohbetleri kapsamında Nirengi Derneği Başkanı İdil Türkmen Ayaydınlı’nın moderatörlüğünde Uzman Psikolojik Danışman Ayşe Gür Turaboğlu Covid-19 Günlerinde İlişkilerde Şiddet konusunda merak edilenleri yanıtladı.
Sohbette ele alınan başlıklar:
(04:17) Güvenli ilişki nedir? (06:17) Covid-19 sürecinde ilişkiyi güvenli alanda tutmak için neler yapmak önemlidir? Tavsiyeleriniz nelerdir? (11:45) İlişkilerde şiddetin türleri nelerdir? Örnekleri nelerdir? (22:54) İlişkilerde şiddetin, maruz kalan/mağdur açısından kısa ve uzun dönemli etkileri nelerdir? (27:05) İlişkilerde şiddeti tetikleyen faktörler nelerdir? (35:15) Toplumsal cinsiyet eşitliği nedir? (38:56) Toplumsal cinsiyet eşitsizliğinin ilişkilerdeki şiddet üzerine nasıl etkileri vardır? (42:12) Şiddete maruz kalanlar yardım almak için hangi hatları arayabilirler/uygulamaları kullanabilirler? (45:52) Covid-19 sürecinde şiddet uygulayan partnerinden ayrılmak isteyen veya bu konuda adım atmak isteyen bir kişi için, bu durumu güvenlik boyutu ile ele aldığımızda düşünceleriniz nelerdir? (53:20) Ayrı evlerde yaşayan, flört ilişkisi içerisinde olan kişiler çerçevesinde; Covid-19 sürecinde hangi şiddet türleri daha baskın olabiliyor? Bu ilişkilerdeki şiddet artış oranı bakımından neler söyleyebiliriz? (59:33) Soru-Cevap
Nirengi Akademi Sohbetleri’nin bu bölümünde Nirengi Derneği Programlar Koordinatörü Zeynep Sanduvaç Nirengi Derneği’nin üyesi olduğu The Alliance for Child Protection in Humanitarian Action tarafından derneğimizin de katkısıyla hazırlanan Covid-19 Pandemisi ve Çocuk Koruma Standartları Teknik Notu’nun sunumunu gerçekleştirdi.
Uzman Psikolojik Danışman Sevde Barış Şahbudak ile Nirengi Derneği Programlar Koordinatörü Zeynep Sanduvaç’ın moderatörlüğünde Covid-19 Günlerinde Ruh Sağlığının Bedensel Yansımaları başlığını ele aldık.
Sohbette ele alınan başlıklar:
(05:17) Travma nedir? Covid-19 salgını süreci herkes için travmatize bir süreç midir? Covid-19 salgın sürecinin diğer travmatik olaylardan farkı nedir? (12:58) Somatik deneyimleme nedir? Somatizasyon ne demektir? Somatik deneyim yaklaşımı nasıl çalışır? (25:55) Bedenimizi nasıl dinleyeceğiz? Bedenin verdiği tepkilere nasıl bakacağız? Covid-19 salgını sürecinde kaygılardan kaynaklı bedende genel olarak ne gibi etkiler görülebilir? Bedenselleştirme açısından rahatlatmak için neler yapabiliriz? Günlük hayatımızı, sinir sistemimizi rahatlatmak için ipuçları nelerdir? (41:18) Ağır spor yapmanın da iyi hissettirmesi, somatik deneyimleme ile nasıl örtüşüyor? (51:47) Covid-19 döneminde somatik deneyimlemeyi çocuklar açısından nasıl ele alabiliriz? Özellikle kurum bakımındaki çocuklarla ilgilenen; sosyal hizmet uzmanları, grup anneleri, öğretmenlere ve ebeveynlere mesajınız var mıdır? (55:40) Soru-Cevap
Nirengi Derneği Programlar Koordinatörü Zeynep Sanduvaç’ın moderatörlüğünde Dr. Öğr. Üyesi Ayhan Özşahin ile Covid-19 Günlerinde Halk Sağlığı başlığını ele aldık.
Sohbette ele alınan başlıklar:
A.Covid-19 özelinde genel olarak durum nedir? (03:52) Ne oldu bize? (06:10) Nasıl bir hastalık bu? (09:20) Komplo teorileri hakkında ne düşünüyorsunuz? Geçerliliğini yitiren ve şu anda hala tartışılmakta olan komplo teorileri nelerdir? B.Medikal uygulamalar (13:37) Önlemlerin etkisi nedir? En etkili önlemler hangileri? (17:32) Maske kullanımına özel olarak bakalım. Kendini korumak bir boyutu, bir de başkalarına karşı olan sorumluluğumuza bağlı olarak da maske kullanımı nasıl bir önem taşıyor? (21:45) Testler güvenli mi? Covid-19 şüphesi ile sağlık kuruluşuna başvuran bir kişiye 2-3 kez test yapılsa bile sonuç negatif çıkabiliyor; ancak o kişinin test sonucu daha sonra pozitif çıkabiliyor. Bu ne anlama geliyor? Testlerin dinamikleri, yansımaları nedir? (26:52) Bulaş endişesi olduğu zaman hastaneye nasıl başvurulmalı? Bununla beraber; özel sağlık sigortası olanlar Covid- 19 şüphesi ile nereye, nasıl başvurabilir? (32:25) “Covid-19’un yaz aylarında azalması; sonbaharda artması bekleniyor.” ifadesi ne anlama geliyor? Neden böyle olması bekleniyor? C.Covid-19 nasıl bulaşır konusunda kişisel olarak merak ettiklerimiz. (36:41) Paket servis ile gelen pakete Covid-19 bulaş olmuş ise bu paketi alan kişiye de bulaş olur mu? Ya da olmaması için ne yapılabilir? (43:58) Boş gelen asansör kabinine az önce Covid-19 taşıyıcısı hapşırmış ise o kabine binen ve o havayı soluyan kişiye bulaş olma durumu nedir? (1:04:10) Bundan sonrası için bizleri neler bekliyor?
Covid-19 Günleri temalı Nirengi Akademi Sohbetleri kapsamında Nirengi Derneği Başkanı İdil Türkmen Ayaydınlı’nın moderatörlüğünde, Uzman Psikolojik Danışman Elçin Külahçıoğlu Gözegir Covid-19 Günlerinde Çocuklar konusunda merak edilenleri yanıtladı.
Sohbette ele alınan başlıklar:
(10:17) Covid-19 süreci çocuklarla nasıl konuşulur? (18:35) Covid-19 süreci çocuklarla konuşulurken farklı yaş gruplarına aktarma yolları farklılık gösterir mi/ göstermeli mi? Yaş grupları açısından nasıl detaylandırabiliriz? (25:15) Covid-19 sürecinden çocukların ruh sağlığı nasıl/ hangi yönlerden etkilenebilir? Etkilendiklerini, zorlandıklarını tanımlayabileceğimiz işaretler var mıdır? Nelerdir? (32:35) Covid-19 sürecinden önce de kaygı düzeyi yüksek olan ve danışmanlık almayan çocuklar için ebeveynler neler yapabilirler? (40:06) Ebeveynler çocuklarının kaygılarını arttırmamak veya azaltmak için neler yapabilir/nelerden kaçınmalıdır? (44:46) Bu süreçte çocukların iyi oluş halini destekleyecek, onları rahatlatacak hangi etkinlikler, kitaplar, vb. önerilebilir? (51:57) Çocuğun kendi başına vakit geçirebilme kapasitesini desteklemek için neler yapılabilir? Ebeveynleri sürekli faaliyet bulmaları gerektiği yönünde hissettiren, zorlayıcı bir dönem olabilir. Neler önerilebilir? (57:51) Evde eğitim süreci ile ilgili ebeveynlerin dikkat etmesi gereken noktalar nelerdir? Neler önerilebilir? (1:02:45) Evde eğitim sürecinde ebeveynlerin, çocuklarının sosyal, gelişimsel ve eğitimsel anlamda geride kalacağına dair kaygısı üzerine neler söyleyebiliriz? (1:05:51) Anneanne, dede gibi aile büyüklerinden ayrı kalıyor olmak çocuklara nasıl açıklanabilir? Onları görmek üzerine tekrar eden talepler varsa, çocuklar nasıl sakinleştirilebilir? (1:08:33) Sınava hazırlanan ergen yaş grubunun motivasyonunu kaybetmemesi için ya da varsa motivasyon kaybı için neler yapılabilir? Nasıl bir yaklaşım içinde olmak uygun olur? (1:17:15) Soru-Cevap
Bu bölümde Kayıp ve Yas başlığını Uzman Psikolojik Danışman Elçin Külahçıoğlu Gözegir ve Nirengi Derneği Başkanı İdil Türkmen Ayaydınlı’dan dinliyoruz.
Video iki bölümden oluşmaktadır. Bu bölümde ele alınan başlıklar:
(01:29) Yası nasıl tanımlıyoruz? Yas reaksiyonlarına neler sebep olur? (03:36) Yas sürecinde olan insanların yaygın olarak verdiği tepkiler nelerdir? (08:22) Yasın süreçleri, aşamaları nelerdir? (10:52) Hangi aşamada profesyonel destek ihtiyacını tanımlayabiliyoruz? (14:11) Yas sürecinde olan kişiye nasıl yaklaşmalıyız? Doğru Bilinen Yanlışlar Neler? (21:22) Ölüm haberi verilirken nelere dikkat edilmeli?
Bu bölümde Kayıp ve Yas başlığını Uzman Psikolojik Danışman Elçin Külahçıoğlu Gözegir ve Nirengi Derneği Başkanı İdil Türkmen Ayaydınlı’dan dinliyoruz.
Video iki bölümden oluşmaktadır. Bu bölümde ele alınan başlıklar:
(01:10) Çocuklara ölüm/kayıp kavramı nasıl anlatılır? (04:56) Çocuklara ölüm konusunun aktarılması için önerilen kitaplar (05:58) Çocukların cenazelere katılımı, sene-i devriyeler veya mezarlık ziyaretlerinde yer alması gibi durumlar nasıl sağlıklı bir şekilde ele alınabilir? (10:11) Çocuklar kaç yaşından itibaren ölümü anlayabilirler? Ölümü tanımlamak için doğru yaş var mıdır? (13:06) Farklı yaş gruplarına göre çocuklar ölüme nasıl tepki verebilirler ve bizlerin rolü nedir? (15:40)Ölüme karşı çocukların verdiği farklı tepkiler neler? (16:55) Yas dönemi ergenleri nasıl etkiler? (18:37) Evcil hayvanın ölümünden sonra yeni bir evcil hayvan alınması sağlıklı bir süreç midir?
Bu bölümde Kadına Karşı Şiddet başlığını Klinik Psikolog Dr. Serap Altekin ve Nirengi Derneği Başkanı İdil Türkmen Ayaydınlı’dan dinliyoruz.
Video iki bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde ele alınan başlıklar:
(02:11) Kadına Karşı Şiddet Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar (08:21) Şiddet Nedir? Kadına Karşı Şiddet Nedir? Türleri Nelerdir? (14:34) Kadına Karşı Şiddetin Mağdur Üzerindeki Etkileri ve Belirtileri
Bu bölümde Kadına Karşı Şiddet başlığını Klinik Psikolog Dr. Serap Altekin ve Nirengi Derneği Başkanı İdil Türkmen Ayaydınlı’dan dinliyoruz.
Video iki bölümden oluşmaktadır. İkinci bölümde ele alınan başlıklar:
(01:03) Kişi Şiddete Uğramasına Rağmen Neden İlişkide Kalır? (08:51) Toplumsal Cinsiyet Eşitliği Nedir ve Neden Önemlidir? (14:30) Saldırgan Kişinin/Failin Davranış Değişikliği Mümkün Müdür? (19:31) Şiddeti Önlemek İçin Bireysel ve Toplumsal Olarak Neler Yapılabilir?
Nirengi Akademi Sohbetleri’nin ikinci başlığı olan Akran Zorbalığı’nı Uzman Gelişim Psikoloğu Ayşe Başak Erk ile Nirengi Derneği İletişim ve Görünürlük Koordinatörü İdil Türkmen Ayaydınlı’dan dinliyoruz.
(00:08) – Akran zorbalığı ve akran çatışması nasıl ayırt edilir? (2:02) – Akran zorbalığının türleri nelerdir? (4:03) – Veli ve öğretmenler için mağdur çocuğu tanıma yolu nedir? (5:31) – Akran zorbalığını neden fark edemiyoruz? (6:36) – Akran zorbalığı neden önemli? (7:20) – Zorba çocuğu nasıl fark ederiz? (8:19) – Zorbalığın uzun dönemdeki etkileri neler? (9:47) – Zorbalık ve liderlik arasında nasıl bir ilişki vardır? (10:50) – Çocuğumuzun zorbalık yaptığını fark edersek ne yapmalıyız? (12:28) – Okullarda akran zorbalığını önlemek için ne yapılmalı? (13:26) – Zorbalık mağduru çocuğun velisi ne yapmalı? (14:30) – Akran zorbalığını önlemek için neler yapılabilir? (18:30) – Aile akran zorbalığını önlemek için neler yapabilir? (19:00) – Akran zorbalığının nedenleri (19:44) – Özel gereksinimli çocuklar ve akran zorbalığı (22:08) – Sanal zorbalıkta veliler sınırı nerede koymalı?
Nirengi Akademi sohbetlerinin ilk başlığı Flört Şiddetini Uzman Psikolojik Danışman Ayşe Gür Turaboğlu ve Nirengi Derneği Başkanı İdil Türkmen Ayaydınlı’dan dinliyoruz.
(00:46) Flört Şiddeti Nedir? (03:49) Flört Şiddeti Türleri Nelerdir? (05:42) Flört Şiddetine Maruz Kaldığımı Nasıl Fark Edebilirim? (07:32) Şiddet Yaşayan Kişi İlişkiye Neden Devam Eder? (10:42) Flört Şiddeti Uygulayan Kişi (13:43) Flört Şiddetinin Etkileri (14:56) Güvenli İlişki Özellikleri (18:06) Flört Şiddeti ve Doğru Bilinen Yanlışlar (19:22) Anne-Baba Olarak Flört Şiddetine Maruz Kalan Kişi ile İletişim (21:57) Arkadaş Olarak Flört Şiddetine Maruz Kalan Kişi ile İletişim (25:32) Flört Şiddetinin Sebepleri
Nirengi Derneği olarak toplum bilinçlenmesine katkı sağlamak amacıyla düzenli olarak çalışma alanlarımızda içerikler oluşturmaya özen gösteriyoruz. Oluşturduğumuz içerikleri beğendiyseniz veya faydalandıysanız Derneğimize içinizden geçen tutarda bağış ileterek desteğinizi gösterebilirsiniz.
Katkınız için şimdiden teşekkür ederiz.